El ser humano puede comprenderse a través de tres dimensiones que funcionan juntas, el cuerpo, la mente y el alma. Una forma sencilla de explicarlo es compararlo con un automóvil. El cuerpo sería la carrocería, la mente el timón que dirige el movimiento, y el alma la persona que conduce. Las tres partes necesitan mantenerse…
Fortalecer las piernas no solo mejora la movilidad, también se asocia con menor riesgo de deterioro cognitivo. ¿Por qué? Los músculos de las piernas son los más grandes del cuerpo y, al activarse, liberan mioquinas, que son sustancias que favorecen la salud cerebral, la neuroplasticidad y el flujo sanguíneo al cerebro. Además, una buena fuerza…
La caída de la teocracia en Irán sigue los pasos del fin del régimen de Nicolás Maduro en Venezuela. Venezuela, Irán y próximamente Cuba. Tres dictaduras que llegarán a su fin este 2026 y con ellas caerán tres de los principales referentes de la izquierda autoritaria o lo que queda de ella. Sin embargo, sería…
Nuremberg, el ambicioso drama histórico dirigido y escrito por James Vanderbilt, se ha posicionado como una de las propuestas cinematográficas más interesantes del año al combinar investigación psicológica, juicio histórico y potentes actuaciones de un elenco de lujo encabezado por Russell Crowe, Rami Malek y Michael Shannon. La película, basada en el libro ‘The Nazi…
Después de más de 40 años marcando la identidad visual de Hello Kitty, la diseñadora japonesa Yūko Yamaguchi anunció su retiro del universo Sanrio. Su salida no solo representa un cambio creativo, sino el cierre de un ciclo que consolidó al personaje como símbolo cultural global. El artista puertorriqueño invitó a la trapera argentina durante…
Aprender a tocar un instrumento ofrece más que el placer de producir melodías, ya que estimula áreas del cerebro encargadas de la atención, la memoria y la coordinación. Investigaciones recientes muestran que quienes desarrollan habilidades musicales pueden concentrarse mejor, especialmente en entornos con muchas distracciones. Un estudio reciente del Karolinska Institute, publicado en la revista…
