Muchas mujeres llegan a los 40 comiendo igual que antes… pero con colesterol más alto. ¿Qué pasó? No es solo la dieta, son las hormonas. A partir de esta etapa, los niveles de estrógeno empiezan a disminuir. Esta hormona no solo regula el ciclo menstrual, también protege el corazón. Cuando baja, el cuerpo pierde parte…
El exceso de peso se ha convertido en uno de los principales factores de riesgo para la salud cardiovascular en el Perú. De acuerdo con el World Obesity Atlas, informe global elaborado por la Federación Mundial de Obesidad, hacia el año 2030 el 77 % de los hombres adultos y el 80,6 % de las…
Julio Velarde, presidente del Banco Central de Reserva del Perú (BCRP) habló en Davos, Suiza, como parte de la Reunión Anual del Foro Económico Mundial 2026. “Las economías [de América Latina] no lo han hecho tan bien, pero tampoco tan mal”, refirió en su participación en el panel «Rompiendo el techo de crecimiento de América…
Los mariscos tienen fama de “subir el colesterol”, pero la evidencia científica muestra que no es tan simple. Es cierto que algunos mariscos, como los camarones, langostinos o calamares, contienen colesterol dietario. Sin embargo, hoy se sabe que el colesterol que consumimos tiene un efecto limitado sobre el colesterol LDL en sangre en la mayoría…
El año empezó con la salida de Manuel Burga del LUM tras una sesgada gestión que llegó incluso a casos de censura (como al documental 1214: No tememos a los cobardes) y fake news (el asesinato de Pedro Huilca). Un entremés del fenómeno que marcaría el año 2025: la batalla por la memoria cultural de…
