Sí, el pan puede formar parte del desayuno incluso si hay sobrepeso o cambios hormonales. Lo que más influye no es solo “comer pan”, sino el tipo de pan, la cantidad y cómo se acompaña. Muchas mujeres llegan a la perimenopausia con más facilidad para acumular grasa abdominal y menos tolerancia a excesos de azúcar…
Incluir postres en una alimentación saludable no solo es posible, sino que también puede ser una estrategia para sostener hábitos en el tiempo. El problema no es el postre, sino la frecuencia, la porción y el contexto en el que se consume, ya que evitarlo por completo suele aumentar la ansiedad y el riesgo de…
Más de 2 millones de peruanos viajarán por fiestas: ¿a dónde y cuánto gastarán? Los viajes por Año Nuevo suele marcar uno de los picos más altos en la movilidad de personas, ya sea por vacaciones, visitas familiares o viajes cortos. En ese contexto, el mercado de accesorios de viaje y mochilas registra un crecimiento…
Instagram pretende limitar el número de ‘hashtags’ que los usuarios podrán incluir en sus publicaciones a un máximo de cinco, de cara a evitar su uso excesivo y mejorar su funcionamiento a la hora de impulsar el contenido en la red social. Los ‘hashtags’ son un sistema que permite organizar y categorizar publicaciones relacionadas en…
En esta entrevista exclusiva con Alfredo Lindley-Russo, representante de la Mesa Coordinadora de Fabricantes de Conservas Cárnicas, se analiza la polémica decisión del Programa de Alimentación Escolar (PAE) de no incluir conservas de carne y pollo en el menú escolar desde el inicio del año.
