En diciembre, Lima recibe varias frutas de temporada como mango, uva, sandía, melón, ciruela, durazno e higo. Al estar en su mejor momento, son más sabrosas, frescas y nutritivas, y suelen tener mejor precio. Estas frutas aportan vitaminas, fibra y antioxidantes que ayudan a mantener una buena digestión, hidratar el cuerpo y proteger las células…
El Día de los Derechos Humanos vuelve a poner sobre la mesa un problema que afecta a millones de personas de 50 años a más y que sigue creciendo en todo el mundo. El Informe de la OMS señala que una de cada dos personas expresa prejuicios que subestiman o desvalorizan a los adultos mayores,…
El titular del Interior, Vicente Tiburcio, anunció ayer que se reforzarán la vigilancia y los controles en las fronteras, a la vez que advirtió a los migrantes irregulares que ellos “ya no tienen espacio” en el Perú y se les impedirá ingresar al país. Durante un operativo de la Policía en Villa El Salvador, donde…
Su voz fue refugio, protesta y fiesta. Su imagen, un símbolo para el país profundo. Su historia, un recordatorio de que los grandes artistas no desaparecen: se quedan vibrando donde la música insiste. Hoy, casi cuatro décadas después de su partida física, Flor Pucarina regresa a un escenario peruano en un formato inédito que une…
Cerca de 500 personas acompañaron a nado, en las aguas del arroyo Yaguarón (un curso de agua que delimita las provincias de Santa Fe y Buenos Aires), a la imagen de la Virgen María, mientras devotos nadadores se turnaron para llevar por trechos a las andas de la madre de Cristo. Tras la bendición inicial…
El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, advirtió que los días de Nicolás Maduro como presidente venezolano “están contados” y, aunque evitó referirse a la estrategia militar que planea llevar a cabo, aseguro su deseo de que “quiero que la gente de Venezuela sea tratada bien”. En entrevista al medio Político, Trump fue consultado por…
En un mensaje leído ayer por su hija Ana Corina Sosa, durante la entrega del Premio Nobel de la Paz 2025, la opositora venezolana María Corina Machado reclamó a sus compatriotas “luchar por la libertad” si desean vivir en democracia. María Corina Machado, quien no llegó a tiempo a la ceremonia, subrayó en el discurso…
¿Estás buscando un poco de orientación sobre tu vida? ¿Quieres saber lo que te depara el futuro? Entonces consulta tu horóscopo. El horóscopo de este jueves 11 de diciembre te puede ayudar a comprender mejor tu personalidad, tus fortalezas y tus debilidades. El horóscopo se basa en la astrología, que es el estudio de la influencia…
El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, es una de las vitaminas más importantes. Su función principal es actuar como un potente antioxidante que ayuda a limpiar las arterias y evitar que se deterioren con el tiempo. Este nutriente participa directamente en la renovación celular, en la formación de glóbulos rojos y en la…
El comandante de la Fuerza de Tarea Conjunta Aquiles exaltó la lealtad institucional y el compromiso con los Derechos Humanos Con un emotivo reconocimiento a los hombres y mujeres que integran las unidades militares desplegadas en el Bajo Cauca antioqueño, el brigadier general Raúl Fernando Vargas Idárraga presidió la ceremonia de imposición de medallas realizada…
