Comer para vivir: Caminar rápido puede revelar cómo está su salud
La forma en que una persona camina puede cambiar con los años y ofrecer información sobre su estado físico. Caminar rápido no solo ayuda a llegar antes a un destino. También puede ofrecer pistas sobre el estado de salud. Diversos estudios han encontrado que la velocidad habitual al caminar se asocia con el riesgo de…