El Gobierno aprobó un nuevo reglamento del Sistema Nacional de Programación Multianual y Gestión de Inversiones (SNPMGI), con el objetivo de modernizar la forma en que el Estado planifica, evalúa, ejecuta y supervisa las inversiones públicas en el país. La norma, oficializada mediante el Decreto Supremo N.° 140-2026-EF, establece nuevas disposiciones para todo el ciclo…
El mundo funciona gracias al wifi, pero hay cosas extrañas que pueden obstaculizarlo, incluido tu almuerzo. MIRA: La humanidad apunta a la Luna y Marte: ¿está preparada para actuar éticamente si encuentra nuevas posibilidades de vida? Alex Hills es un pionero: fue una de las primeras personas en el mundo en enfrentarse a los problemas…
Cada Mundial de Fútbol paraliza conversaciones, modifica rutinas y genera emociones colectivas que trascienden los estadios. Pero más allá de la pasión deportiva, el mayor evento futbolístico del planeta también deja lecciones valiosas para el mundo empresarial sobre liderazgo, trabajo en equipo, gestión del talento y productividad. Para José Manuel Corrales, profesor de Economía y…
Si alguna vez te has sentido más relajado después de pasear por un parque o un bosque, no es tu imaginación: es biología. Estar al aire libre puede provocar cambios perceptibles en tu cuerpo, como la reducción de las hormonas del estrés, la disminución de la presión arterial e incluso la mejora de la salud…
Escuchar música durante el ejercicio podría hacer que las personas entrenen con mayor intensidad y constancia, lo que ayudaría a reducir el riesgo de enfermedades asociadas al sedentarismo, como la obesidad y los problemas cardiovasculares, según diversas investigaciones sobre actividad física y comportamiento. Los especialistas señalan que mantener hábitos de ejercicio regulares es una de…
Pasamos hasta un cuarto de nuestra vida durmiendo, pero ¿alguna vez nos hemos preguntado qué respiramos mientras lo hacemos? El dormitorio, ese espacio que asociamos con descanso y renovación, también puede ser un lugar de exposición a alérgenos invisibles que impactan la calidad del sueño. De acuerdo a expertos de Dyson, , la compañía global…
Respirar es lo primero y lo último que hacemos en nuestras vidas. Es una actividad en gran medida automática que el cuerpo realiza muchas veces por minuto para mantenernos vivos y funcionando correctamente. MIRA: Cómo masticar bien los alimentos puede mejorar la actividad cerebral Pero un campo emergente de la ciencia sugiere que, en ocasiones,…
Por masticar una chalota 722 veces antes de tragarla, Horace Fletcher fue apodado “El gran masticador”. MIRA: Alimentos ultraprocesados asociados a mayor riesgo de cáncer, diabetes y enfermedades cardivasculares Este nutricionista estadounidense autodidacta creía que los alimentos debían masticarse “hasta que se licuaran por completo” y “prácticamente se tragaran solos”. Fletcher incluso estimó que una…
Unos pequeños aumentos en la actividad física como parte de nuestra vida cotidiana pueden aportar beneficios a largo plazo para nuestra salud. Algunas mañanas me cuesta mucho salir a correr, pero me obligo a hacerlo porque sé que me sentará bien. MIRA: Espirulina, el “superalimento” que la NASA estudia para futuras misiones y que crece…
Tiburones equipados con sensores electrónicos ayudaron a mejorar los pronósticos climáticos oceánicos, al aportar datos en zonas donde los métodos tradicionales tienen limitaciones, según un nuevo estudio científico divulgado este lunes por la Universidad de Miami. MIRA: ¿Por qué están muriendo tantas ballenas grises en las aguas de la bahía de San Francisco? El estudio…
