Comer para vivir: ¿Por qué me siento más cansada sino he cambiado mi rutina?

Si te sientes identificada, esto te interesa. Hay cambios fisiológicos reales, como la caída de hormonas afecta la función mitocondrial (donde se produce energía), el sueño se vuelve más fragmentado y se acelera la pérdida de masa muscular, necesaria para sostener el metabolismo. Además, puede aparecer mayor resistencia a la insulina, lo que hace que…

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Más profesionales jóvenes buscan construir su patrimonio, ¿cómo se aseguran hasta por un millón? | TU-DINERO

Aunque tradicionalmente estos productos estaban dirigidos principalmente a padres de familia con hijos pequeños que buscaban proteger el futuro económico del hogar, el perfil de los clientes se ha ampliado en los últimos años, señaló a Gestión Carlos Nakandakare, director de la Unidad de Negocio Vida de Mapfre Perú. Sostuvo que el crecimiento más reciente…

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PC Factory prevé duplicar ventas en Perú este año, ¿se expandirá más allá de los malls? | ECONOMIA

Gonzalo Verdeguer, gerente general de PC Factory, comentó a Gestión que la facturación de la empresa se elevó 150% en 2025 debido a la apertura acelerada de locales: iniciaron con cuatro tiendas y terminaron con 16 y a inicios del corriente inauguraron una sede más en Trujillo. “La expectativa de nosotros en el año completo…

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La cibercriminalidad causó daños de más de 202.000 millones de euros en Alemania en 2025

La cibercriminalidad causó daños por valor de 202.400 millones de euros a la economía alemana en 2025 -lo que equivale al 4,5 por ciento del PIB-, informó este martes el Ministerio de Interior. MIRA: Ciberacoso a niños en los juegos en línea: conoce cómo detectarlo y combatirlo Los delitos informáticos, según la Oficina Federal de…

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La viuda de Steve Jobs heredó más de 10 mil millones, pero la mitad ha desaparecido: ¿Cómo lo ha gastado?

Laurene Powell Jobs ,a viuda de Steve Jobs, afirmó en una ocasión que la fortuna que heredó tras la muerte de su marido su marido “terminará con ella” y sus gastos en la última década parecen encaminarla a esta meta. MIRA: Apple cumple 50 años: cinco anécdotas poco conocidas que marcaron su trayectoria La herencia,…

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Comer para vivir: Sudar mientras duermes puede ir más allá del calor

Muchas mujeres notan que, de pronto, empiezan a despertarse sudando en plena madrugada, incluso cuando el clima no es caluroso. Este síntoma suele estar relacionado con los llamados “sofocos nocturnos”. ¿Qué está pasando? La caída de los estrógenos altera el centro de regulación de la temperatura en el cerebro (hipotálamo), haciéndolo más sensible. El cuerpo…

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