Mantener una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales puede ser un desafío para muchas mujeres debido a la rutina agitada. En estos casos, los suplementos surgen como una alternativa práctica para ayudar a garantizar una ingesta adecuada de nutrientes importantes para el mantenimiento de la salud y el bienestar. “Son aliados importantes, su papel…
En medio de la expectativa por el clásico de la Liga Femenina entre Universitario de Deportes y Alianza Lima, una tierna imagen se robó la atención de los hinchas en Matute: las jugadoras de ambos equipos ingresaron al campo acompañadas de perros rescatados que hoy buscan una nueva oportunidad de vida, en una activación impulsada…
Estimado(a) lector(a) En Gestión, valoramos profundamente la labor periodística que realizamos para mantenerlos informados. Por ello, les recordamos que no está permitido, reproducir, comercializar, distribuir, copiar total o parcialmente los contenidos que publicamos en nuestra web, sin autorizacion previa y expresa de Empresa Editora El Comercio S.A. En su lugar, los invitamos a compartir el…
La reconocida agrupación de cumbia Corazón Serrano abre una nueva etapa en su historia musical con el anuncio de un gran casting internacional femenino, en busca de la próxima voz que conquiste los escenarios junto a ellas. Como parte de este importante anuncio, la agrupación ha lanzado un video inspirador que invita a miles de…
¿Cómo puede un juego impulsar el interés de miles de adolescentes peruanas por carreras STEM y abrirles un futuro profesional?, STEM_play es un juego serio creado por Lourdes Ramírez, investigadora del Instituto de Investigación Científica de la Universidad de Lima junto con otros investigadores que utiliza el poder del entrenamiento lúdico de los juegos para…
En el marco del Día Internacional de la Mujer, que se conmemora cada 8 de marzo, diversas empresas que operan en el Perú reportan avances en la incorporación de mujeres en sus equipos de trabajo y en espacios de decisión. Aunque la presencia femenina sigue siendo menor en puestos de liderazgo y áreas operativas tradicionalmente…
En medio de un escenario económico que exige mayor planificación y control del gasto, la independencia financiera femenina emerge como un factor clave para la estabilidad de las finanzas en pareja. Así lo sostiene Elaine King, autora del libro “Parejas Felices, Cuentas en Orden”, quien afirma que la autonomía económica de las mujeres no rompe…
Por décadas, las pirámides nutricionales se han enfocado casi exclusivamente en el control del peso y la salud cardiovascular. Sin embargo, el Instituto Latinoamericano de Ginecología (ILAGINE) marca un hito en la medicina preventiva en el país al presentar la “nueva pirámide de la salud íntima”, un esquema diseñado específicamente para proteger el ecosistema vaginal…
Muchas mujeres se sienten cansadas, sin ánimo y con dificultad para concentrarse, y no siempre se debe al estrés o a la falta de sueño. En varios casos, la causa puede ser una baja vitamina B12, un nutriente que participa en la producción de energía en las células y que mantiene sanos los nervios. Cuando…
Universitario de Deportes y Alianza Lima definirán a las campeonas de la Liga Femenina 2025 en la gran final-vuelta, a jugarse en el campo principal de la VIDU, en Lurín. El rojo tendrá más presencia en la ‘piel’ blanquiazul de la próxima temporada. Recordemos que las blanquiazules se impusieron por tres goles contra uno (3-1)…
