Comer para vivir: Tres pasos efectivos para combatir la obesidad
En el Perú, la obesidad ya no es un problema aislado. Según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (ENDES), más del 60 % de adultos tiene exceso de peso y alrededor de uno de cada cuatro vive con obesidad. Esto aumenta el riesgo de diabetes tipo 2, hipertensión y enfermedad cardiovascular. Pero más allá de…