Comer para vivir: ¿Bicarbonato para la digestión pesada?
Muchas mujeres, después de los 40, empiezan a sentir digestión pesada, gases, llenura rápida o reflujo. Y una solución común suele ser tomar bicarbonato o “digestivos” después de comer. El problema es que no siempre ayudan… y, a veces, pueden empeorar el problema. Con el cambio hormonal puede alterarse el movimiento del sistema digestivo, la…