Comer para vivir: ¿Qué cantidad de almuerzo servir a un escolar?
Una pregunta común en casa es cuál es la porción de almuerzo que realmente necesita un escolar. La respuesta es que no existe una cantidad única, porque depende de la edad, el tamaño del niño y su nivel de actividad. Sin embargo, hay una forma práctica de calcularlo usando el método del plato. La idea…
