Comer para vivir: Adolescencia, la etapa para crecer con salud
La pubertad es una etapa en la que el cuerpo crece más rápido que en cualquier otro momento después del primer año de vida. Según la Organización Mundial de la Salud y la Academia Americana de Pediatría, lo más importante en esta fase es asegurar suficiente energía, proteína y micronutrientes importantes para el desarrollo. La…